✨ No final do século passado, eu estava muito mal: divórcio, luto, filhas pequenas, faculdade, muito trabalho, pouco dinheiro... 🌧️queles períodos desafiadores em que a vida parece desmoronar de uma vez só e o chão foge debaixo dos pés. 💔

Puxa, as lembranças ainda doem! 🥺 

Mas carrego a certeza de que estamos sempre amparados! 🙏✨ E, assim, exatamente nessa fase, ganhei o livro "O Sucesso é Ser Feliz", do Roberto Shinyashiki. 📖💡

💥 O impacto que ele provocou em mim foi bombástico! Gostei tanto que passei a fazer fotocópias dele e doar para quem eu achava que faria bem a leitura. 🎁☀️

Em meio ao caos, aquelas páginas me devolveram a perspectiva e me lembraram de verdades essenciais que o barulho das crises costuma nos fazer esquecer: 🌟

🌱 O Falso Sucesso vs. A Plenitude

Shinyashiki afirma que o sucesso desacompanhado de paz interior é apenas um fardo pesado e solitário. 🎒🌫️ 

Não adianta dar conta de tudo do lado de fora se, do lado de dentro, estamos em frangalhos. 

A vitória de verdade não está em corresponder às expectativas do mundo, mas em encontrar abrigo e sentido na nossa própria caminhada. 🌈🏡

⚖️ A Importância do Equilíbrio

A vida exige coragem, estudos e trabalho duro. 📚💼 

Na época, equilibrar faculdade, maternidade solo e finanças parecia uma maratona diária. 🏃‍♀️💨

Mas entendi que a resposta não era correr até o esgotamento, e sim aprender como caminhar sem atropelar minha saúde, minha essência e os afetos que sustentavam os meus dias. ❤️🧘‍♀️

✨ A Revolução da Felicidade

Aprender a ser feliz, mesmo quando tudo ainda parece incerto, é um ato de profunda coragem. 🌻🚀 

A felicidade não é o ponto de chegada depois que todos os problemas se resolvem; ela é o próprio combustível para conseguirmos atravessá-los. 🔥☀️

Olhando para trás hoje, vejo como aqueles ‘xerox’ distribuídos eram mais do que páginas impressas: eram a minha forma de espalhar a luz que eu estava reaprendendo a enxergar. ☀️📜✨

Precisamos estar abertos para a ajuda invisível. Muitas vezes, um livro, uma palavra ou um gesto simples de acolhimento nos chega exatamente na hora em que mais precisamos nos reconstruir. 🤝💛 

E você? Lembra de algum livro ou momento que virou a chave na sua vida quando tudo parecia difícil? 💭👇✨

Ana Echevenguá 🌸

Advogada (OAB/RS 30.723 | OAB/SC 17.413-A) & Pós-graduanda em Psicologia Positiva. 🎓✨

Comentários

Postar um comentário

Postagens mais visitadas deste blog

Imagem
  "Quando eu estiver cantando", composta em 1989 por Cazuza e João Rebouças, foi interpretada por Cazuza no álbum "Burguesia", e imortalizada por outros artistas como Renato Russo em homenagens póstumas em 1990, consolidando-se como uma canção emblemática de sua fase final, sobre a vida e a morte: Tem gente que recebe Deus quando canta Tem gente que canta procurando Deus Eu sou assim com a minha voz desafinada Peço a Deus que me perdoe no camarim Eu sou assim Canto pra me mostrar De besta Ah, de besta Quando eu estiver cantando Não se aproxime Quando eu estiver cantando Fique em silêncio Quando eu estiver cantando Não cante comigo Porque eu só canto só E o meu canto é a minha solidão É a minha salvação Porque o meu canto redime o meu lado mau Porque o meu canto é pra quem me ama Me ama, me ama Quando eu estiver cantando Não se aproxime Quando eu estiver cantando Fique em silêncio Quando eu estiver cantando Não cante comigo Quando eu...
Leia mais
Imagem
  O Encontro da Mente e do Corpo: Inteligência Emocional e a Teoria Polivagal Muitas vezes, tentamos resolver nossos problemas emocionais apenas com o pensamento. No entanto, quem nunca sentiu um "nó na garganta" ou o coração disparar antes mesmo de entender o porquê? Para conquistar a sadia de vida, precisamos entender que a nossa inteligência emocional depende diretamente do estado do nosso sistema nervoso. 1. O Autoconhecimento começa na Biologia A Inteligência Emocional (IE) de Daniel Goleman começa com o autoconhecimento . Mas, sob a ótica da Teoria Polivagal, de Stephen Porges, esse autoconhecimento deve incluir a neurocepção — a magnífica capacidade do nosso sistema nervoso de detectar sinais de segurança ou de perigo sem que a mente consciente perceba. Para ter uma vida sadia, o primeiro passo é reconhecer em qual "estado" polivagal você se encontra: Vagal Ventral (Segurança): onde a conexão social e a calma florescem. É aqui que a ...
Leia mais
Imagem
  Precisamos falar sobre o "Descarte" de Talentos Femininos: O Etarismo no Mercado de Trabalho No mundo empresarial fala-se muito sobre inovação, retenção de talentos e diversidade. Mas existe um elefante na sala que poucos líderes ousam encarar de frente: o etarismo feminino. Uma grande amiga, extremamente qualificada, com passagens por grandes multinacionais, comentou sentir-se "invisível" em processos seletivos porque tem mais de 45 anos. Seu   currículo é ótimo;   ela está no auge de sua capacidade laborativa e de gestão. O que mudou foi o olhar do mercado. O Paradoxo da Experiência É curioso (e contraditório) que o mercado valorize tanto o know-how , mas penalize quem teve tempo de acumulá-lo. Para as mulheres, o peso é dobrado. Enquanto o homem grisalho é visto como experiente e mentor, a mulher madura, muitas vezes, é vista através da lente do "obsoleto" ou do "custo elevado". Isso não é apenas um problema social; é um erro de ge...
Leia mais